bionabol w kapsułkach? znajomy kiedys kupił mete w kapsułkach opakowanie wygladało jak puszka po zasypce dla niemowląt i upierał sie ze to nie jest wy***ka dopiero jak mu powiedzielismy ze głupoty gada i ze jest d****em jezeli to bierze to sie wk....wił i zapytał dostawce a on mu sie przyznał ze go wy***ał dodam tylko ze blomba ba tym opakowaniu [...]
Kiedyś słyszałem jakoby bardziej poszkodowana była osoba, która pojawi się pierwsza na policji. Tzn. jak ty pójdziesz i powiesz - "Napadło mnie 3 gości. Trenuję boks, więc bez problemu się obroniłem" i opiszesz całą sprawę nie szczędząc pikantnych szczegółów które niekoniecznie miały miejsce to jesteś na wygranej pozycji. Jeśli natomiast to samo [...]
Pudzian tak jak w mma to i w zadnym innym sporcie już nic nie osiagnie( jest już za stary:P) on nigdy juz nie zdobędzie techniki( jak i do mma i do arm)... miał swoją konkurencje w której był dobry i tyle... a jednak sporo zrzucił kg i z tym poszła niestety siła sam to przyznawał w wywiadach ze nawet połowe nie podniesie juz tego co kiedys w [...]
[...] kromek chleba (złożone) masło + ser. Jak już wcześniej dostawałem odpowiedzi od użytkowników forum w moim przypadku aż takiej diety nie potrzebuje ponieważ aż takich możliwości finansowych nie mam ani dostępu do kuchni. Wszystkie sugestie i wszelka pomoc mile widziana Napisz przede wszystkim coś o sobie, moze.wrzuć fotke i określ cel jaki masz.
[...] bialy miedzy kanapki ale sie nie udalo. Dzieki wielkie za odpowiedz w sumie cwicze juz ze trzy lata kiedys stosowalem diete zeby nie jesc weglowodanow i bialka ale to bylo jak mialem czas ostatnio tzn jaiek 6 mieiecy temu znowu zaczolem cwiczyc ale jakos nie mam czasu zeby rozpisac sobie dietke i treninga bo mam za malo wiedze, a nie mam czasu [...]
[...] który bierze/brał sterydy pamięta swoje pierwsze cykle, mała dawka, libido kosmos, sex 10 razy na dzień, checi do zycia i wogole super man. Wraz z cyklami już nie było tak jak kiedyś, podbijało się dawke tłumaczac ze organizm się przyzwyczaił, lecz to nie prawda. Libido na testosteronie w dużej mierze nawiazuje się do HPTA czystego, podbijając [...]
krzabr nie ma sprawy :) jest to do zdobycia u nas , niestety bardzo drogo , czesciej jak cos zalatwia sie to z rosji , wychodzi o wiele taniej , ale bol podczas tej terapii kiedy stosuje sie wersje iniekcyjna , trzeba byc naprawde twardzielem :) wlasnie zawartosc tych substancji organicznych jako ze jest to wyciag z krwi cielecia powoduje ta [...]
Witam . Kiedys Czawaj pomogles mi w tym temacie , wiec teraz napisze Ci po ponad 4 miesiacach co i jak . Miales racje - do treningow wrocilem dopiero po 1,5 miesiaca , bo bol musial calkiem zniknac , jednak gdy od polowy stycznia zaczalem to i tak czulem swoj najszerszy . Po 3 miesiacach jest super , waze 75 kg na 186 cm , BF mam 9 % :) Zarzucilem [...]
Coz. Kontynuuj trening dalej tylko poprawnie. Ale jak kolega napisal powyzej nie jest to polecany ani efektywny trening brzucha. Niestety sam popelnilem kiedys cale a6w i pozostalo po nim cale 0 efektu. Wiesz co daje najwiekszego kopa na brzuch? Wszelkie unoszenia nog w wisie na drazku oraz cwiczenie AB Wheel (koleczkiem treningowym). Dlatego [...]
Redbull %-) Dobra przed treningów ROZGRZEWKA ! Usztywniacze na nadgarstki, rękawice, moga być gąbki. MOSTKU NIE PREFERUJE dla mnie osobiście to żałosne wyginać się jak pi.pa dla mnie to oszukiwanie samego siebie, Powiem Ci ja kiedys kończyłem serie 90 kg i kolega mi powiedział żebym spróbował 100 raz widziałem że nie dam rady ale jednak on mnie [...]
nielubie robic przysiadow ze sztanga:/ ale jak po kilku seriach nogi zaczynaja puchnac i wychodza na nich zylki to odrazu robi sie lepiejkiedys nielubialem cwiczyc lydek a teraz to doslownie pokochalem te pieczenie pod koniec kazdej serii zawsze trzeba znalezc w nielubianym cwiczeniu cos co mozna polubic...a jesli niema czegos takiego to poprostu [...]
uu rowniez mialem podobna historie do wasszej heheheheheh do dzis z niej zlewam :) Mialem kiedys stary budzik ktory mogl dzwonic w nocy obojetnie o ktorej godzinie, jakis zwalony byl. No i zadzwonil .. wstalem zjadlem sniadanko i tak sie patrze za okno ze cos ciemno jest jak na ta godzine.. no ale luz moze sie cos pozmienialo wychodze z psem, [...]
Dobra a jakis przykladowy trening. superserie itp. na przykład mozesz przytoczyc. nogi najwyzej unoszenia w siadze i łydki. kiedys to robiłem. Jak bys mogł mniej wiecej cos nakreslic z superseriami seriami łaczonymi. z tego co ja wiem no to bic tric supeserie np a inne partie?
Malo oleju mial, dlatego wzial dece do mozgowo To zart, zart taki, mam nadzieje ze Venom lub ktos podobny mnie nie zawiesi :P pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"
[...] spoko, to teraz wygląda na wychudzonego. Jak na moje oko samo białko nie pomoże, bo on nie potrafi nabrać masy _żadnej_. Ani beztłuszczowej, ani tłuszczowej. Zupełnie jakby w domu jedzenia nie dostawał :) Najbardzie polecałbym gainera, jak nabierzesz trochę masy to wtedy można się zastanawiać nad białkiem coby beztłuszczowo mięśnie łapać. [...]
nie spłoszyłam się tylko nie miałam dość długo możliwości stałego poleczenia internetowego no i... tak jakoś wyszło :) dokupiłam mu w końcu nową szczękę, nie wiem z jakiej firmy ale była dość droga, wiec wydaje mi się ze z dobrej... :P i witaminki, jakieś odżywki itp :) a co do ćwiczeń ! to chcąc nie chcą jak zobaczy jakiś film z nową technikom to [...]
Podobne działanie ma na mnie kawa - jak i na ciebie. Po prostu nie czuję żadnego pobudzenia. Nie raz tak było, że około 23 piłem mocną kawę, bo chciałem się pouczyć, jednak nie miała nawet najmniejszego wpływu, nadal czułem zmęczenie, ba nawet mogłem się położyć spać i dosyć szybko zasypiałem. Dlaczego tak jest nie mam pojęcia, a w dodatku to był [...]
i sie dziwisz koleżko, że byłeś sztywny? Twój trening wręcz to promował Przepraszam, ale czy Ty widziałes kiedyś jaki trening siłowy robia judocy? Bo to co ja opisałem, to standard zarówno w klubach, jak w kadrze.
rownowage hormonalna mozesz odzyskiwac nawet przez pol roku, to zalezy od tego czy kiedys juz cos brales i jak jeste na to podatny (genetyka rulez), lepiej jednak nie patrzac na to wziazc clomid; na pewno nie zaszkodzi, a dzieki nie mu bedziesz mial mniejszy spadek po cyklu albowiem twoj poziom testosteronu bedzie w normie a nie sztucznie zanizony [...]
Wsad miesiąca...
